İlişkilerde Sınır Koyma Rehberi/Healthy Boundaries Guide in Relationships

Bu rehber, ilişkilerde sağlıklı sınırlar koymayı öğrenmek isteyen herkes için hazırlanmıştır. Partneriniz, aileniz, arkadaşlarınız veya iş çevreniz… Hangi ilişki olursa olsun, sınırlarınızı netleştirmek özgürlüğünüzü ve ruhsal sağlığınızı korur.

A practical PDF guide for anyone who wants to set and maintain healthy boundaries in relationships. Whether with your partner, family, friends, or coworkers — clear boundaries protect your freedom and mental well-being.